Att se upp för när du läser märken.
Bomullsfröolja är gift och det är inte riktig olja. Det är en kemikalie framtagen i laboratoriet.
Palmolja är gjort i labbet. Palmolja och
bomullsfröolja blir till transfett i din kropp. Undvik varor märkta delvis
hydrerad eller hydrerad palm- och bomullsfröolja. i det långa loppet kan orsaka hjärtfel och stroke. undvik även högt fruktsocker i drycker och andra produkter för det kan orsaka alvarliga hälsoproblem. det som orsakar diabetes är hög andel av mättat fett i människors diet.