PERFEKT HÄLSA – DET HELANDE SAMBANDET MELLAN KROPP OCH SJÄL (3)

Västerländska fysiker accepterar redan nu att den naturliga världens djupaste nivå är ett kvantfält. Ett kvantum definieras som den minsta enhet av ljus, elektricitet eller annan energi som kan existera. Den oändliga variationen av föremål som finns omkring oss förenas av oändliga, obegränsade kvantfält, ett slags osynligt täcke med hela skapelsen i sig. Föremål som verkar åtskilda och individuella för oss är i själva verket delar av det stora täcket—superfältet, enhetsfältet. Det är den absoluta verkligheten som finns i botten på hela naturen. Eftersom vi själva är delar av naturen, måste vi också vara en del av detta. Fältet finns i oss och omkring oss hela tiden. Det här allomfattande fältet kan man med hjälp av meditation uppleva i sitt eget sinne. Världen är som du är. När perceptionen öppnas ”här inne”, så sker samma sak med allt ”där ute”.
 
En stor fördel med den kvantmekaniska kroppen är att den inte åldras, en egenskap som finns överallt på kvantnivån i naturen. För att förlänga livet måste vi korrigera intellektets misstag och identifiera oss med den kvantmekaniska kroppen i stället. Om du för ditt sinne till en funktionsnivå bortom åldern, så kommer din kropp att påverkas av samma upplevelse. Den kommer att åldras långsammare eftersom sinnet på det djupaste planet säger åt den att göra så. när du betraktar dig själv som befordrad från åldrande, så kommer du faktiskt att bli det. 1978 gjorde ett forskarlag den spännande upptäckten att Transcendental Meditation försenar eller t o m vänder på åldrandeprocessen. Allt som ingår i Ayur-Veda—kost, motion, dagliga och årstidsbundna rutiner, meditation och olika slags läkande tekniker—syftar till att förlänga livet.
 
Att leva i samklang med naturen innebär att ha hälsosamma önskningar som är avpassade efter våra egentliga behov. Kroppen är intelligent. På kvantnivån vet den exakt vad den behöver. För att vi ska fortsätta att utvecklas och gå vidare i livet, måste vi hela tiden göra de rätta valen för oss själva, dag efter dag, minut för minut. Det är faktiskt lätt—bara man lyssnar på sin egen djupast liggande natur. Den mänskliga kroppen har ingen definitiv början och inget definitivt slut. Den skapar sig själv hela tiden, om och om igen, varenda dag. Varje minut är en slags skapelseprocess och samtidigt ett slut, då en del av stoftet återförs till jorden. Varje andetag är en kreativ handling. Livets flod—kroppens flod—rör sig framåt, med högsta flöde, intelligens och kreativitet. Att äta är en kreativ handling som innebär att man ur omvärldens råmaterial väljer ut det som ska omvandlas till en själv. En enda måltid kan förändra hjärnans biokemi på ett radikalt sätt. Att leva i samklang med den kvantmekaniska kroppen är den fullständiga, kreativa handlingen i livet. Det är vår plikt mot den övriga mänskligheten att ha en perfekt hälsa, därför att vi är krusningar på medvetandets ocean, och när vi är sjuka, om så bara lite grann, så stör vi den kosmiska harmonin. Kroppens inre intelligens är naturens yttersta och ypperligaste geni, som speglar hela kosmos visdom. På kvantmekanisk nivå finns ingen skarp gräns som skiljer dig från det övriga universum. Du är en flod av atomer och molekyler som samlats in från kosmos alla hörn. Du är en utväxt av energi, vars vågor sträcker sig ut till det totala fältets ytterkanter. Du är en reservoar av intelligens som inte kan tömmas, därför att naturen som helhet är outtömlig. Kunskapen om Ayur-Veda har kommit tillbaka i rätt ögonblick, när en ny insikt om naturen börjar få genomslagskraft. Tanken att universum skulle vara en levande, tänkande organism som andas, kan visa sig grundläggande i en ny vetenskap—vår tids första kvantmedicin.
 Denna bok är en handbok i hur man själv med enkla medel, aktivt kan ta ansvar för och påverka sin egen kroppsliga och mentala hälsa. Den bygger på Ayur-Vedas gamla tradition om synen på förhållandet mellan kropp och själ, och de läkande krafter som kan frigöras vid en total balans mellan de två. Tankar har den yttersta påverkan på kroppens hälsa och möjligheten att undgå sjukdom ligger i att påverka det egna medvetandet. Förebygg sjukdom genom en aktiv och medveten egenvård; rätt kosthållning, meditation och fysisk aktivitet som passar ens kroppstyp.